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Cómo superar la timidez y el miedo a hablar en público [MultiFormato]

Soluciones prácticas y sencillas para conseguirlo De vez en cuando, casi todo el mundo se siente incómodo en un contexto social. De hecho, los sentimientos de ansiedad social y de timidez son perfectamente normales. Sin embargo, algunas personas los experimentan a un nivel que llega a interferir en los quehaceres de su vida cotidiana. Si te preocupas excesivamente por lo que los demás piensen de ti, o si experimentas niveles altos de ansiedad en entornos…

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Ally Carter: Criminales poco comunes

Katarina Bishop ha llevado un montón de etiquetas en su corta vida. Amiga. Sobrina. Hija. Ladrona. Pero durante los últimos dos meses ha sido simplemente conocida como la chica que dirigió al equipo que robó el museo más seguro del mundo. Es por eso que Kat no se sorprende cuando le piden robar la famosa Esmeralda de Cleopatra para que pueda ser devuelta a sus legítimos propietarios. Solo hay tres problemas. Primero, la joya no…

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Ally Carter: Out of Sight, Out of Time, Gallagher Girls 5

“This episode is nearly three hundred pages of perfection, and the only regret fans will have when they are done is being one step closer to the final installment of this outstanding series.”-VOYA [starred review] With more than a million Gallagher Girls books sold, a legion of fans have fallen in love with the New York Times best-selling spy-girl series, and the fifth book delivers the most nerve-wracking, high-stakes adventure yet. The last thing Cammie…

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Ally Carter: No juzgues a una chica por aspecto, Chicas Gallagher 3

Cuando Cammie “El Camaleón” Morgan visita a su compañera de habitación Macey en Boston, ella piensa que está en una emocionante fina de vacaciones de verano. Después de todo, ella está allí para ver el padre de Macey aceptar una candidatura a la vicepresidencia de los Estados Unidos. Pero cuando vas a la mejor escuela del mundo (para los espías), “emocionante” y “mortífera” nunca son muy lejos. Cammie y Macey pronto se encuentran atrapados en…

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Massimo Pigliucci: Cómo ser un estoico [MultiFormato]

Utilizar la filosofía antigua para vivir una vida moderna. Pese a lo que se suele pensar, el estoicismo no consiste en suprimir u ocultar nuestras emociones, sino en reconocerlas, reflexionar sobre lo que las causa y reconducirlas para nuestro propio bien. Lo que lo convierte claramente en una filosofía práctica. Porque en la búsqueda de respuestas a las preguntas más importantes de la vida el estoicismo nos proporciona muchas respuestas. Massimo Pigliucci nos ofrece algunos…

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200 Modelos de curriculum

La mayoría de las personas -no solo los jóvenes o aquellas con menor expe­riencia- expresan dudas a la hora de preparar la información personal nece­saria para encarar una búsqueda laboral: cómo presentar la información y confeccionar un currículum vítae u hoja de vida que refleje, de la mejor manera, sus antecedentes. Por esta razón, en el año 1997 se publicó la pri­mera edición de esta obra, a la que siguieron numerosas reimpresiones. La principal dificultad…

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A Woman Is No Man [MultiFormato]

I was born without a voice, one cold, overcast day in Brooklyn, New York. No one ever spoke of my condition. I did not know I was mute until years later, when I opened my mouth to ask for what I wanted and realized no one could hear me. Where I come from, voicelessness is the condition of my gender, as normal as the bosoms on a woman’s chest, as necessary as the next generation…

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Cómo ser un líder: ¿Por qué la inteligencia emocional sí importa?

¿Qué tiene mayor importancia para conseguir un liderazgo que proporcione resultados: el coeficiente intelectual (CI) o la inteligencia emocional (IE)? La paradoja es que ambas cosas importan, pero de modos muy diferentes. No hay duda de que, dado un amplio espectro de población, el CI es el mejor método para organizar a la gente según qué carrera puede realizar: se requiere un coeficiente de desviación estándar (un CI de 115) para asimilar la complejidad cognitiva…

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El espíritu creativo: El Coyote se encuentra con Buda [MultiFormato]

Chuck Jones, el animador que creó al Coyote (una de las estrellas de la serie de televisión en la que se basa este libro), dice que, para dibujar un coyote «debes tener un coyote dentro de ti. Y tienes que sacarlo a la luz. La animación significa invocar la vida, ¿y cómo invocas la vida? Tienes que encontrarla dentro de ti». Mientras estábamos produciendo la serie de televisión El espíritu creativo en Kyoto, Japón, un…

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Focus: Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia [MultiFormato]

En este esperado libro, el psicólogo y periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Inteligencia emocional, nos ofrece una visión radicalmente nueva del recurso más escaso y subestimado de nuestra sociedad, una capacidad que resulta ser el secreto para la excelencia: la atención. Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en los estudios, los negocios, el deporte de competición o las artes) son precisamente aquellas que cultivan formas de focalización o de meditación…

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