Tag: 10 Soluciones simples para elevar la autoestima libro

10 Soluciones simples para elevar la autoestima – Glenn R. Schiraldi

Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva… ¿Por qué construir la autoestima? Las ventajas de poseer una autoestima son nu­merosas. La autoestima se asocia profundamente con la felicidad, la adaptabilidad psicológica y la motivación para vivir una vida productiva y saludable. Aquellos que carecen de autoestima están más propensos a Sufrir depresión, ansiedad, enfado, dolor crónico, inmunodeficiencia y una gran variedad de angustiosos síntomas físicos y psicológicos….

Continuar Leyendo…