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Colesterol: 200 recetas bajas en colesterol – Peggy Sokolowski

Comer bien y reducir los lípidos sanguíneos ahora es posible gracias a este libro, que contiene 200 recetas bajas en colesterol.

Recetas para todas las horas del día, desde el desayuno hasta la cena.

Cuando usted piensa en la dieta baja en colesterol, vinculando así podría desvanecerse degustación y comida blanda. ¡Este libro de recetas se ha demostrado que esto debe ser así de ninguna manera! Todas las recetas son también ideales para la “familia entera” – sólo tiene que seleccionar su propia cantidad de ingredientes.

No os mostramos cómo variada su dieta puede ser diseñado. Usted puede incluso componer sus cantidades de calorías diarias, dependiendo de si usted quiere perder peso o no. Al final de las recetas que usted encontrará los detalles de kilojulios contenidos (kJ) y kilocalorías (kcal), colesterol y fibra.

Mira la compilación de menú que no más de 300 miligramos de colesterol, y al menos 35 por día – 40 gramos de horario de fibra. Por lo tanto, la fibra puede actuar correctamente, es necesario beber mucha.

Formato:  pdf, epub Comprimido:  Sí Peso:  3,40 MB Lenguaje:  Español

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