Categoría: Deportes

Análisis de datos en las ciencias de la actividad física y del deporte

El análisis de datos en las ciencias de la actividad física y del deporte es la aplicación a conjuntos de números de procedimientos y técnicas que proporcio­nan nuevas informaciones significativas no inmediatamente aprehensibles con la simple inspección de datos brutos relacionados con el comportamiento motor. Queremos destacar la expresión final del título de este texto para indicar que no se trata de cualquier análisis de datos, sino de aquel que los profesionales y cien­tíficos de…

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100 Juegos para el entrenamiento integrado del juego de cabeza en el fútbol

Ésta nueva colección JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO, cubre un hueco muy importante en la bibliografía sobre el entrenamiento y la enseñanza del fútbol, como es la descripción de un número elevado de actividades integradas representadas a TODO COLOR y a gran tamaño. Otro aspecto novedoso de la colección, es la concepción integral del entrenamiento, desa­rrollando todos los contenidos técnico-tácticos a través de formas jugadas, las cuales, tienen como objetivo el desarrollo y/o perfeccionamiento de…

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96 Juegos para el entrenamiento integrado de las acciones combinativas en el fútbol

Ésta nueva colección JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO, cubre un hueco muy importante en la bibliografía sobre el entrenamiento y la enseñanza del fútbol, como es la descripción de un número elevado de actividades integradas representadas a TODO COLOR y a gran tamaño. Otro aspecto novedoso de la colección, es la concepción integral del entrenamiento, desa­rrollando todos los contenidos técnico-tácticos a través de formas jugadas, las cuales, tienen como objetivo el desarrollo y/o perfeccionamiento de…

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Running Form: How to run faster and prevent injury – Owen Anderson

The inspiration for this book came on a January evening when I visited the track at Kezar Stadium in San Francisco with my friend, Hans Over­turf. Hans announced earlier in the day that we would go to Kezar for his weekly speed workout. It was a Tuesday evening, so it was not surprising that Hans was going to conduct his speed training. After all, almost every runner seems to believe that an up-to-date running program…

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Pregnancy Fitness – Julia Di Paolo

When a woman becomes a mother, it is a transformative time in her life. It is a time when with significant changes occur in the mind, body, and spirit. Cultures around the world honor this time with various traditions that often focus on rest, nourishment, and support for the new mother so she can transition to her new role with ease. In Japan it is customary for the new mother to rest for three weeks…

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Exercise in Action: CORE – Hollis Lance Liebman

An instant visual guide to developing a strong core Whether in movies, print, or sporting events, many forms of media have advertised, flaunted, and celebrated flat or visible abdominals and a strong core as desired perfection for decades (think of the Charles Atlas ads from the 1950s and beyond: “Do Bullies Kick Sand in Your Face?”). But athletes the world over train their core muscles not for appearance, but for performance. Motion, power, stability, and…

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Complete Physique: The 12-Week Total Body Sculpting Program for Men and Women – Hollis Lance Liebman

Eat clean. Burn fat. Build lean muscle. The all-in-one 12-week guide to obtaining and maintaining the body you always wanted, from transformation specialist and author, Hollis Lance Liebman. Complete Physique redefines the body sculpting process, providing readers with the answers they need to get the best body they possibly can, while ensuring that readers maintain their gains. PROGRESSIVE WORKOUTS. Complete Physique‘s workouts apply over 20 years of fitness expertise to create safe, effective and innovative…

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300 Miniaturas – Abram Jacoblevich Roizman

Las miniaturas (partidas no más largas de veinticinco jugadas) hace ya tiempo que gozan de popularidad entre los aficionados al juego de ajedrez. No nos referimos, por supuesto, a esas partidas desprovistas de ideas, que acaban en rápidas tablas, ni a las que se terminan en seguida debido a algún grosero error por parte de uno de los contendientes. Nuestro interés se centra únicamente en aquellas partidas en que uno de ambos adversarios se aprovecha…

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200 Partidas abiertas – David Bronstein

Ofrecido a la atención del lector; este libro no pretende ser una enciclopedia, ni siquiera un manual de aperturas. La intención de su autor es totalmente distinta; se propone mostrar que casi todas las partidas semejantes se diferencian unas de otras por su contenido espiritual, y que, aun siendo diferentes, todas las de igual movimiento inicial conservan mucho tiempo las huellas de una hereditaria e invariable estructura. Lo dicho no se refiere a todo el…

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200 Celadas de apertura – Emil Gelenczei

Este libro se dirige especialmente a los amigos del ajedrez que buscan en las 64 casillas lo sorprendente y lo insólito, ¡o sublime y lo descon­certante, la seria aplicación y la broma. Todo esto se encuentra en la celada. Primero habrá que explicar brevemente lo que una celada es en realidad. Una celada se produce cuando, aparentemente, se le permite al adversario conseguir ganancias materiales u otro tipo de ventajas para inducirlo así a hacer…

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